Η λεβάντα και τα γιατροσόφια της

Πολλοί ξέρουμε για την λεβάντα, άλλοι τυχαίνει να την γνωρίζουμε ως  πριγκίπισσα των βοτάνων και άλλοι ως ένα πολύ ωραίο και αρωματικό φυτό. Σήμερα αποφασίσαμε να σας πούμε μερικές θεραπευτικές (και όχι μόνο) ιδιότητες που έχει η λεβάντα και δεν το γνωρίζαμε...

1. Λεβάντα για τον εκνευρισμό

H λεβάντα, από το 18ο αιώνα είχε καταταγεί στα λεγόμενα «κεφαλικά φυτά» λόγω της επίδρασής της στο νευρικό σύστημα, με τα αιθέρια έλαια που περιέχει λειτουργεί ηρεμιστικά. Αν τα νεύρα σας δεν είναι και στην καλύτερή τους κατάσταση, αν υποφέρετε από αϋπνία ή κάποιον άλλο λόγο και είστε έτοιμοι για καβγά, καλό θα ήταν να φτιάξετε ένα ελαφρύ έγχυμα με άνθη λεβάντας.

Πως θα το φτιάξετε:

Αφήστε για περίπου 5 λεπτά 50 γρ. αποξηραμένα άνθη του φυτού σε 1 λίτρο κρύο νερό. Πίνοντας 3-4 φλιτζάνια από το έγχυμα μέσα στη μέρα -το ένα οπωσδήποτε λίγο πριν από την ώρα του ύπνου-, θα ηρεμήσετε και θα πάψετε να είστε ευερέθιστοι. Φροντίστε, όμως, να τηρείτε τη σωστή δοσολογία, γιατί η λεβάντα σε υπερβολική δόση μπορεί να είναι τοξική. 

2.Λεβάντα για τη φαγούρα

Εάν είστε από τους ανθρώπους που υποφέρουν από τα τσιμπήματα των κουνουπιών, αλλά και γενικώς έχετε ευαίσθητο δέρμα και υποφέρετε συχνά από κνησμό, το αιθέριο έλαιο της λεβάντας, ξανά, μπορεί να σας σώσει. Επειδή το φυτό είναι φυσικό αντιφλεγμονώδες, βοηθάει στην μείωση της φαγούρας, της κοκκινίλας και του πρηξίματος στο δέρμα. 

Πως θα το χρησιμοποιήσετε:

Απλώστε δύο σταγόνες του ελαίου πάνω στο ερεθισμένο σημείο και περιμένετε 10 λεπτά μέχρι να απορροφηθεί πλήρως από το δέρμα σας.

3.Λεβάντα για την πιτυρίδα

Το αιθέριο έλαιο του φυτού μπορεί να βοηθήσει στην σωστή ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής και, συγκεκριμένα, για τις ενοχλητικές νιφάδες την πιτυρίδας, υπάρχει μία απλούστατη θεραπεία, που μπορεί να τις εξαφανίσει.

Πως θα το χρησιμοποιήσετε: 

Βρέξτε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό και σκουπίστε τα καλά με μία πετσέτα. Αναμίξετε 15 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας με ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο, βάλτε το μείγμα για 10 περίπου δευτερόλεπτα στον φούρνο μικροκυμάτων και κάντε με αυτό ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι σας. Τυλίξτε τα μαλλιά σας με μία ζεστή πετσέτα και αφήστε το για μία ώρα. Στην συνέχεια, λουστείτε κανονικά.

4.Λεβάντα για τη λαρυγγίτιδα

Η λεβάντα σας βοηθάει να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα μιας λαρυγγίτιδας. 

Πως θα την αντιμετωπίσετε:

Ρίξτε 50 γρ. λουλούδια λεβάντας (Lavandula Αugustifolia) σε 1 λίτρο βραστό νερό και αφήστε τα 15΄. Όταν υποφέρετε από λαρυγγίτιδα, πίνετε 3 φλιτζάνια τη μέρα από αυτό το αφέψημα με όσο μέλι θέλετε. Tο αποτέλεσμα θα είναι ακόμα καλύτερο αν το πίνετε όσο πιο ζεστό μπορείτε.

Ακόμη:

• Το έλαιο της λεβάντας κάνει καλό σε εγκαύματα.
• Εξουδετερώνει το στρεπτόκοκκο και τον πνευμονόκοκκο.
• Η λεβάντα είναι από τα βασικά συστατικά της αρωματοθεραπείας, αφού τονώνει και δυναμώνει το πνεύμα και αποδυναμώνει τον πονοκέφαλο.
• Το μασάζ με λάδι λεβάντας ανακουφίζει από μυϊκούς και ρευματικούς πόνους.
• Τέλος, ένα βάζο με λεβάντες στο τραπέζι του σπιτιού σας, σίγουρα θα σας ηρεμήσει και θα απομακρύνει το άγχος της ημέρας.