4 σπιτικά scrub για την τέλεια επιδερμίδα

Ποιος θα περίμενε ότι μερικά απλά υλικά που βρίσκουμε στα ντουλάπια της κουζίνας μας μπορεί να μας χαρίσουν ένα αίσθημα αναζωογόνησης και μια λαμπερή επιδερμίδα; Ο κάθε τύπος επιδερμίδας έχει διαφορετικές ανάγκες και ιδιορρυθμίες για αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε διαφορετικάς υλικά. Διαλέξτε τον τύπο επιδερμίδας που έχετε και ξεκινήστε την απολέπιση σας!

Ευαίσθητη επιδερµίδα: Βρόμη και χαμομήλι 

 

Τι χρειάζεστε:

8 κουταλιές αποξηραμένο χαμομήλι

2 κουταλιές βρόμη

2 κουταλιές εκχύλισμα ή λάδι καλέντουλας

2 κουταλιές γιαούρτι με πέτσα

Προετοιμασία και εφαρμογή: 

Οι ευαίσθητες περιοχές έχουν τάσεις ευαισθησίας για αυτό προσπαθήστε να αποφύγετε το τρίψιμο έτσι ώστε να μην προκαλέσετε κάποιον ερεθισμό.

Τοποθετήστε το χαμομήλι και τη βρόμη στο μπλέντερ και χτυπήστε το μέχρι να γίνουν πούδρα. Στην συνέχεια βάλτε στο μπλέντερ και τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε τα όλα μαζί. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας  για πέντε λεπτά και αφού στεγνώσει, αφαιρέστε τη με χλιαρό νερό και ένα μαλακό βαμβακερό ύφασμα. Το ύφασμα εκτός από την μάσκα θα παρασύρει μαζί του και τα νεκρά κύτταρα, την σκόνη και το σμήγμα και έτσι το πρόσωπό σας θα λάμπει από υγεία χωρίς ίχνος κοκκινίλας. 

Τι προσφέρει το κάθε υλικό:

Ο καλύτερος σύμμαχος της ευαίσθητης επιδερμίδας είναι το χαμομήλι και η καλέντουλα. Είναι δύο υλικά τα οποία έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες και είναι τόσο απαλά τα οποία θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε και για την περιποίηση των βρεφών. Η βρόμη είναι ένα συστατικό που είναι υποαλλεργικό και περιέχει αμινοξέα που βοηθούν στην ενυδάτωση και την άμυνα του δέρματος. Το τελευταίο υλικό, το γιαούρτι, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και ξεμπλοκάρει τους πόρους, λόγω του ότι περιέχει γαλακτικό οξύ και το α-υδροξύ, χωρίς όμως να διαταράσσει το pH του δέρματος. 

Κατά της κυτταρίτιδας: Χοντρό αλάτι και γκρέιπφρουτ

  

Τι χρειάζεστε:

3 χούφτες χοντρό αλάτι

4 κουταλιές σησαμέλαιο

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ

Προετοιμασία και εφαρμογή:
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί και εφαρμόστε το μείγμα σε νωπό δέρμα. Κάντε μασάζ με μεγάλες, κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τους αστραγάλους προς τους γοφούς και την κοιλιά. Επιμείνετε στα σημεία που έχουν μεγαλύτερη ανάγκη (π.χ. στο εσωτερικό των μηρών και στους γλουτούς), ενώ όπου το δέρμα είναι πιο λεπτό, όπως στην κοιλιά, οι κινήσεις σας πρέπει να είναι πιο απαλές. Αν σας περισσέψει ποσότητα, μην την πετάξετε. Φυλάξτε τη σε ένα γυάλινο δοχείο, σαν αυτό της μαρμελάδας, και κλείστε το καλά. 

Τι προσφέρει το κάθε υλικό:

Το χοντρό αλάτι και το ιωδιούχο αλάτι κάνουν το δέρμα να δείχνει απαλό. Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ ρυθμίζει τη λέμφο και την κατακράτηση υγρών, γι’ αυτό και είναι αποτελεσματικό στη μάχη κατά της κυτταρίτιδας και της παχυσαρκίας, ενώ το σησαμέλαιο αναζωογονεί το δέρμα.

Προσοχή: Μη χρησιμοποιείτε το μείγμα σε ερεθισμένο δέρμα, γιατί το ιώδιο που περιέχει το χοντρό αλάτι μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς. Η καλύτερη ώρα για απολέπιση είναι το βράδυ, πριν πέσετε για ύπνο.

Πολύ ξηρή επιδερµίδα: Ελαιόλαδο και λευκή ζάχαρη 

  

Τι χρειάζεστε:

1 κουταλιά κρυσταλλική ζάχαρη (ιδανικά βιολογική)

1 κουταλιά ελαιόλαδο (αν θέλετε μπορείτε να το αντικαταστήσετε με αμυγδαλέλαιο ή έλαιο τζοτζόμπα)

1 κάψουλα βιταμίνης C

Προετοιμασία και εφαρμογή 
Σπάστε την κάψουλα βιταμίνης  C και αδειάστε το περιεχόμενό της σε ένα μπολ. Έπειτα ανακατέψτε όλα τα υλικά με ένα κουτάλι μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα, βάλτε λίγη ποσότητα στην παλάμη σας και κάντε απαλό μασάζ για περίπου 1΄ (όχι παραπάνω, γιατί η ξηρή επιδερμίδα δεν είναι πολύ ανθεκτική σε ερεθισμούς). Στη συνέχεια, αφήστε το για 3-4΄ στο πρόσωπο μέχρι να στεγνώσει. Καθώς το απολεπιστικό στεγνώνει, θα νιώσετε ένα τράβηγμα, πράγμα που σημαίνει ότι λειτουργεί και σαν μάσκα. Τέλος, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Η συνταγή αυτή μπορεί εξίσου θαυμάσια να εφαρμοστεί και στο σώμα. 

Τι προσφέρει το κάθε υλικό:

Η ζάχαρη είναι μία από τις πηγές του γλυκολικού οξέος, ενός από τα ισχυρότερα και ταυτόχρονα μικρότερα σε μέγεθος (μοριακό βάρος) AHAs, που διεισδύει πιο εύκολα στο δέρμα και διεγείρει τη διαδικασία της φυσικής, ήπιας απολέπισης. Η κάψουλα βιταμίνης C, ενισχύει τη σύνθεση του κολλαγόνου και κάνει το χρώμα του δέρματος πιο φωτεινό και ομοιόμορφο. Όσο για το πλούσιο σε βιταμίνες και πολυφαινόλες ελαιόλαδο, είναι γνωστό πως καταπολεμά την οξείδωση, συμβάλλει αποτελεσματικά στην αντιγήρανση και στην καταπολέμηση των ρυτίδων, ενώ διατηρεί την υγρασία του δέρματος σταθερή. 

Λιπαρή επιδερµίδα: Λεβάντα και πράσινο τσάι 

 

 

Τι χρειάζεστε:

1 κουταλιά φύλλα πράσινου τσαγιού

1 κουταλιά άνθη λεβάντας

2 κουταλιές μέλι

1 κουταλιά μηλόξιδο ή λεμόνι

Προετοιμασία και εφαρμογή
Βάλτε σε ένα μπλέντερ τα άνθη λεβάντας και τα φύλλα του τσαγιού και χτυπήστε τα μέχρι να γίνουν σκόνη. Μετά αναμείξτε το μείγμα μαζί με τα υπόλοιπα υλικά, ώσπου το μείγμα να γίνει ομοιογενές. Στη συνέχεια, απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο και τον λαιμό σε παχύ στρώμα και κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις και με φορά από το κέντρο του προσώπου προς τους κροτάφους. Τέλος, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Το δέρμα σας θα καθαρίσει σε βάθος και ο τόνος του προσώπου θα γίνει πιο λαμπερός. 

Τι προσφέρει το κάθε υλικό:

Το πράσινο τσάι και τα άνθη της λεβάντας είναι ήπια συστατικά που έχουν την ιδιότητα να καθαρίζουν σε βάθος την επιδερμίδα από τη σκόνη και το σμήγμα, που είναι η αιτία για τα μαύρα στίγματα, και ταυτόχρονα να καταπολεμούν τα βακτηρίδια. Καθώς τρίβονται πάνω στην επιδερμίδα, απελευθερώνουν σταδιακά το αντισηπτικό αιθέριο έλαιo τους. Επίσης, το εξαιρετικά θρεπτικό μέλι μαζί με μηλόξιδο ή χυμό λεμονιού είναι ο καλύτερος αντιβακτηριδιακός και αντιοξειδωτικός συνδυασμός που καταπολεμά τα σπυράκια. 

Πηγή